MY HEALTH CARE SOLUTIONS

गर्मियों में स्टूडेंट्स किस प्रकार अपनी सेहत को ठीक रखें : इस समय गर्मियां जोरों पर हैं। स्टूडेंट्स के लिए हेल्थ टिप्स हम आपको बताने जा रहे हैं जिन्हे फॉलो करके आप अपने बच्चों का खास खयाल रख सकते हैं। ये हेल्थ टिप्स बच्चों के पहनने के कपड़ों से लेकर खाने तक सभी प्रकार की होती है, लिहाज़ा इनका ध्यान रखकर पढ़ने वाले बच्चों की  Health को दुरस्त रख सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान टिप्स स्टूडेंटस बच्चो की हेल्थ के बारे में : पहनने के कपड़े कैसे हों ? ( Cloth Selection ) गर्मियों में बच्चों के कपड़े ढीले ढाले और सूती होने चाहिए ताकि पसीना आने पर पसीने को सोख लें टेरीकॉट और नायलॉन के कपड़े पहनने से त्वचा में इरेशन को पैदा कर सकते हैं फलस्वरूप पसीने के संपर्क में आने से खराश और जलन करते हैं कभी कभी तो fungus को भी जन्म दे देते हैं। अतः इस बात का ध्यान रखे। Summer health tips कमरे का तापमान कितना होना चाहिए ?  ( Right Temprature ) : बच्चे जिस कमरे में रहते हैं उसका टेम्परेचर न तो अधिक ठंडा और न ही गर्म होना चाहिए बल्कि सामान्य हो। तापमान से बच्चों का बहुत बड़ा कनेक्शन होता है जिसे हम कई बार स...